- BIST 100 14.229,41 %0,33
- DOLAR 42,80 %0,17
- EURO 50,14 -%0,07
- GRAM ALTIN 5.972,47 %0,30
- Ç. ALTIN 9.632,85 %0,24
Yorgunluk, zayıf bağışıklık, düşük enerji... Kışa girmeden vücudunuzu desteklemek için dünyanın en zengin C Vitamini kaynaklarından biri sayılan Acerola’yla tanışın. “Barbados kirazı” veya “Batı Hint kirazı” olarak da bilinen bu küçük kırmızı meyve, sağlığınız için en güçlü bir müttefiklerden biri.
Düşük kalorili içeriğiyle bilinen bu özel meyve, içeriğinde yüksek oranda yer alan C Vitamini ve besleyici özellikleriyle ünlüdür. Özellikle karotenoidler ve antosiyaninler (kırmızı, mor ve mavi meyve ve sebzelerde yer alan flavonoid ailesine ait bir antioksidan grubu) açısından en zengin kaynaklardan biridir. Bu elementler, insanların sağlıklı kalmasına yardımcı olur ve bağışıklık sisteminde önemli bir rol oynar.
En iyi uzmanların önerisiyle
Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksoy’a göre, günde 10 gram Acerola, günlük C Vitamini alımının yüzde 100'ünü karşılamak için yeterli. Aksoy, “Benim seçimlerim genelde en doğal olandan yana” diyor.
Yüzde 100 doğal kökenli ve hiçbir kimyasal içerik içermeyen, vücut tarafından emilimi optimize edilmiş Arkopharma Acerola’da doğal olarak bulunan C Vitamini, vücut tarafından iyi tanınıyor ve hızlı emiliyor. Ürün ayrıca enerji artırmaya destek oluyor ve yetişkinlerde ve çocuklarda bağışıklık sisteminin düzgün çalışmasına katkıda bulunuyor.
Acerola’nın sayısız besinsel faydaları arasında, bağışıklık sistemini düzgün çalıştırması, beta karoten, B vitaminleri, lutein gibi antioksidanlar, magnezyum, demir, potasyum, fosfor ve kalsiyum gibi mineraller ve hatta proteinler açısından zengindir olması yer alıyor.
Neden C Vitaminine ihtiyacımız var?
-Yoğun fiziksel egzersiz sırasında ve sonrasında bağışıklık sisteminin normal fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur.**
-Enerji verir.
-Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
-Demir emilimini arttırır.
-Hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
-Cildin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur.
Kuzey ve Doğu Suriye'de Ermeni Birliği Partisi kuruldu
İzmir’in üç güçlü sürdürülebilir turizm hikâyesi “Halkın Seçimi” finalinde
İzmir Oda Orkestrası Latin müzikleriyle dans ettirdi
İzmir sağlıkta yerel yönetim modeliyle Türkiye’ye örnek oldu
Yeni yıl ruhu İzmir’in caddelerinde İzmir 2026’ya ışıl ışıl giriyor
Aksaray Belediye Başkanı Dr. Evren Dinçer, rahmet, bereket ve mağfiret ayları olan Üç Aylar'ın başlaması nedeniyle bir mesaj yayımlayarak, bu dönemin birlik, beraberlik ve yardımlaşmayı güçlendirecek manevi bir iklim sunduğunu ifa
Aksaray Belediyesi, 2025 yılı boyunca altyapı, sosyal destek, eğitim ve kültür alanlarında birçok projeyi hayata geçirdi. Belediye Başkanı Dr. Evren Dinçer, planlı ve sürdürülebilir bir anlayışla çalıştıklarını vurguladı.
Aksaray Belediyesi'nin ASTİM'de açtığı Aile Sağlığı Merkezi, 3,5 ayda yaklaşık 6 bin 300 kişiye hizmet verdi. Merkez, sanayi bölgesindeki esnaf ve çalışanların temel sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştırıyor.
Van Büyükşehir Belediyesi, kent merkezindeki trafik sıkışıklığını çözmek amacıyla bir dizi tek yön ve kavşak düzenlemesi başlattı. Çalışmalar özellikle Beşyol ve çevresindeki trafik yükünü hafifletmeyi hedefliyor.
Mersin Büyükşehir Belediyesi'nin destekleriyle düzenlenen festival, iki gün boyunca onlarca film ve söyleşiye ev sahipliği yapacak.
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, 300 bin metrekarelik Naturapark'ın altyapı çalışmalarına başladı. Prof. Dr. Necmettin Erbakan Bulvarı ile Fırat Bulvarı'nın kesiştiği noktada inşa edilecek parkta, bisiklet yollarından biyolojik g
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi Eşbaşkanı Serra Bucak, kentin kadın aklı, emeği ve hafızasıyla yeniden inşa edilmesi kararlılığını ilan etti. 'Amed Kadın Kentlerine Doğru Deklarasyonu' ile toplumsal cinsiyet eşitliğini merkeze al
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği programda, 'Barış İnşasında Anti-Kolonyal Yaklaşımlar' başlığı altında yerel direniş deneyimleri ve barış süreçleri tartışılacak.
Van Büyükşehir Belediyesi, kış aylarında artan kül atıklarının neden olduğu sorunları önlemek için ilçe belediyeleriyle bir araya geldi. Çöp konteynerlerinin yanına ayrı kül konteynerleri yerleştirilmesi gündemde.
Kanada’daki Türkçe Konuşan Toplumun Değerli Üyesi,
Delphi Ön Takım Sistemlerinin 5 Ana Kategorisinde de Lider Kapsama Oranına Ulaştı!
Mersin Büyükşehir Belediyesi Kariyer Merkezi, Toros Üniversitesi'nde düzenlenen etkinlikte, üniversiteli gençlere yönelik yeni nesil projelerini ve kariyer hizmetlerini anlattı.
Mersin Büyükşehir Belediyesi'nin Tömük Kadın ve Çocuk Atölyesi kursiyerleri, Yerli Malı Haftası'nı çarşıda kurulan stantlarla kutladı. Vatandaşlar, kadınların el emeği ürünlerini ve geleneksel yemekleri tatma fırsatı buldu.
