Sırt ve boyun ağrısının nedenleri, ani bir yaralanmadan zamanla yaşa bağlı değişikliklere kadar pek çok durumu kapsayabilir. Omurgayla ilgili ağrılara toplumda çok sık rastlanır ve bel ağrısı insanların %80'ini hayatlarının bir döneminde etkiler. Bel ağrısı, boyun ağrısından yaklaşık iki kat daha yaygındır. Akut sırt veya boyun ağrısının en sık nedeni, kas liflerinin çok fazla esneyip yırtılmasına yol açan kas yaralanmasıdır. Kas yaralanması, ağır kaldırma ve aşırı kullanımdan kaynaklanabileceği gibi, sırt veya boyun kaslarına sürekli baskı uygulayan, tekrarlayan hareketlerden de köken alabilir.
Spor yaparken veya ağır bir nesneyi kaldırırken kas çektikten sonra ağrı, sertlik, kas spazmları ve diğer belirtiler kısa bir süre devam edebilir. Bununla birlikte, kronik sırt ve boyun ağrısı daha ciddi bir durumla ilişkili olabilir ve ağrıyı yönetmek, ağrı kesici ilaç almayı ve hatta ameliyatı gerektirebilir. Memorial Sağlık Grubu Medstar Topçular Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurga Cerrahisi Bölümü’nden Op. Dr. Recep Eken, bel ve boyun ağrılarında uygulanan ameliyatsız tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
Ağrınız devam ediyorsa…
Kas yaralanması ciddi bir sorun gibi görünmese de, ortaya çıkan ağrı şiddetli olabilir. Çoğu kas yaralanması; ağrı kesici ilaçlar, ısı veya buz terapisi veya germe egzersizleri gibi tedaviler kullanılarak 6 hafta içinde iyileşir. Ancak ağrıların geçmediği durumlar da vardır. Geçmeyen ağrılarda başvurulan ameliyatsız girişimsel tedavi yöntemleri ile başarılı so0nuçlar alınabilmektedir.
Bel ve boyun ağrılarında başvurulan ameliyatsız yöntemler
Ünye Belediyesi, İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü ve Halk Eğitim Merkezi iş birliğinde hazırlanan 'Ünye'yi Keşfediyoruz' boyama kitabı, ilçe genelindeki okul öncesi ve ilkokul öğrencilerine ulaştırıldı.
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, İstanbul'da düzenlenen 28. Kadın Sığınakları ve Da(ya)nışma Merkezleri Kurultayı'na katılarak kadın dayanışması ve feminist yönetim konularında deneyim paylaşımında bulundu.
Kâğıthane Belediyesi, ilçe sakinlerinin vefat eden yakınlarını ziyaret edebilmesi için her ay düzenli olarak mezarlıklara ücretsiz ulaşım imkanı sağlıyor. Servisler her ayın ilk cumartesi günü hareket ediyor.
Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, 560 toplu taşıma şoförüne 'Toplumsal Cinsiyet Eşitliği ve Dezavantajlı Gruplarla İletişim' eğitimi veriyor.
Belediye, Şengal Parkı'nda gece ateş yakılması sonucu oluşan hasara dikkat çekerek park alanlarının korunması için halktan duyarlılık bekliyor.
Pendik Belediyesi, 2026 yılı jeneratör periyodik bakım, onarım, yedek parça değişimi ve kiralama hizmetleri için 26 Kasım 2025'te ihale düzenleyecek.
Kahramanmaraş Büyükşehir Belediye Başkanı Fırat Görgel ve AK Parti heyeti, Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar ile şehrin enerji yatırımları ve deprem sonrası altyapı çalışmalarını görüştü.
Odunpazarı Belediye Başkanı Kazım Kurt, kent konseyi mahalle meclisleri toplantısında demokrasi ve dayanışma vurgusu yaptı.
Aydın Doğan Vakfı'nın 'Küllerinden Doğan Umut' sergisi, 40 yıllık uluslararası karikatür yarışması arşivinden seçilen eserleri Eskişehir'de sanatseverlerle buluşturuyor.
NAYDEM adıyla hizmet verecek merkez, apartman ve site yöneticilerine hukuki, teknik ve mali konularda destek sağlayacak, eğitim programları düzenleyecek.
Diyarbakır'ın Sur ilçesinde lise ve üniversiteye hazırlanan 370 öğrenci için ücretsiz eğitim merkezi hizmete girdi. Merkezdeki öğrencilerin 250'si kadınlardan oluşuyor.
Key Ma Kadın Kooperatifi'nin kadın emeğiyle üretilen ürünlerin satışa sunulduğu Çerçi Satış Noktası, Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi Eşbaşkanları'nın katılımıyla hizmete girdi.
Yunusemre Belediyesi'nin düzenlediği kültür sanat etkinliklerinde, Müseyip Gülen'in Kukla Çilli gösterisi ilçedeki ilkokul öğrencileriyle buluşuyor.
Büyükşehir Belediye Başkanı Yusuf Alemdar, MHP İl Başkanlığı ziyaretinde ulaşım, altyapı ve kentsel dönüşüm projelerini anlattı. Yazlık Kavşağı'nda 20 gün içinde çalışmalar başlıyor.
Sakarya Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği Sinema Atölyesi'nde Dr. Doğuşcan Göker, sinemanın kültürel etkisi ve teknolojik gelişimini anlattı.
Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, Konyaaltı'nın 39 mahallesinde içme suyu şebekesini yeniliyor. 171 bin metrelik hatla bölgede su kalitesi artacak ve kesintiler en aza inecek.
Sakarya Büyükşehir Belediyesi'nin Kasım Kültür Sanat etkinlikleri kapsamında Pamukova Kültür Merkezi'nde sahnelenen 'Yetenek Avcısı' çocuk tiyatrosu, yaklaşık 1000 minik öğrenciyi ağırladı.
Atatürk Bulvarı'nın Tut Kavşağı ile Cemil Baba Mezarlığı arasındaki bölümde başlayan asfalt yenileme çalışmaları kapsamında sürücüler alternatif güzergahlara yönlendiriliyor.
Türk Anadolu Vakfı Hafız Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi'nde hafızlık eğitimine başlayacak öğrenciler için 'Hafızlığa Başlıyorum' programı düzenlendi.