Eyüpsultan’da obeziteye karşı sağlıklı yaşam etkinliği

Eyüpsultan Belediyesi, Avrupa Obezite Günü’nde düzenlediği farkındalık etkinliğiyle vatandaşlara sağlıklı yaşamın önemini anlattı; bireysel ölçümler ve egzersizlerle obeziteye karşı mücadele çağrısı yaptı.

Eyüpsultan Belediyesi, 22 Mayıs Avrupa Obezite Günü dolayısıyla ilçede yaşayan vatandaşları obezite hakkında bilinçlendirmek ve sağlıklı yaşam farkındalığını artırmak amacıyla Rami Bir Nefes Parkı’nda özel bir etkinlik düzenledi.

“Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı birlikte atalım!” sloganıyla gerçekleştirilen etkinlikte, yağ-kas oranı ölçümleri yapıldı, uzman diyetisyenler tarafından bireysel değerlendirmeler gerçekleştirildi ve sağlıklı beslenme konularında bilgilendirmeler sunuldu.

SPOR ETKİNLİĞİNDE FİZİKSEL AKTİVİTENİN ÖNEMİ VURGULANDI

Katılımcılar, spor eğitmeni eşliğinde gerçekleştirilen egzersiz programıyla fiziksel aktivitenin obeziteyi önlemedeki etkisini uygulamalı olarak deneyimledi.

Etkinlikte, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmanın ve düzenli egzersizin, obeziteyi önlemenin yanı sıra ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek kronik hastalıkları engellemede kritik rol oynadığı vurgulandı.

Eyüpsultan Belediyesi’nin bu anlamlı etkinliği, vatandaşları hem harekete geçirdi hem de bilinçlendirdi.