Gribi Önlemek İçin Kişisel Hijyeninize Dikkat Edin

Gribi Önlemek İçin Kişisel Hijyeninize Dikkat Edin

Gribi Önlemek İçin Kişisel Hijyeninize Dikkat Edin

 

Doktor muayenesinden laboratuvar hizmetlerine, evde bakımdan fizik tedavi ve rehabilitasyona ihtiyaç duyduğunuz tüm sağlık hizmetlerini ayağınıza getiren Bir Adım Sağlık’ın Genel Müdürü Ayşe Şengel, bu dönemde daha sık görülen gribe karşı uyarıyor. Şengel, hastalıktan korunmak için aşının yanı sıra beslenmemize dikkat edip yeterince uyumanın ve vitamin takviyeleri kullanmanın önemli olduğunu söylüyor. 

 

Havaların ciddi şekilde soğumasıyla grip vakaları da daha sık görülüyor. İnsanların kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirmesi ve influenza virüsünün soğuk havada daha uzun süre canlı kalabilmesi gibi faktörler grip vakalarını bu dönemde artırıyor. Solunum ve dolaşım sistemini etkilemesinin yanı sıra tüm organlarda zarara da neden olabilen grip, özellikle ileri yaşlarda, yeni doğanlarda, bağışıklık sisteminin zayıfladığı kronik hastalıklarda, dolaşım ve solunum sistemi hastalıklarında son derece ağır sonuçlar ortaya çıkarabiliyor. Mevsimsel gribin genellikle influenza A ve B virüsleri nedeniyle ortaya çıkan bir solunum enfeksiyonu olduğunu belirten Bir Adım Sağlık’ın Genel Müdürü Ayşe Şengel, mevsimsel gribe dair önemli bilgiler veriyor. Grip vakalarında önceki yıllara göre çok belirgin bir artış olduğunu da vurgulayan Şengelgrip mevsimi boyunca hastanelerde artan hasta sayısı, sağlık personelinin artan iş yükü ve ilaç stoklarındaki talep artışı gibi etkilerle sağlık sisteminin olumsuz etkilenebileceğini de unutmayarak önlem alınması gerektiğinin altını çiziyor. 

 

Yüksek ateş, kas ağrısı, halsizlik varsa dikkat!

Gribin en yaygın belirtilerinin yüksek ateş, titreme, kas ağrıları, baş ağrısı, öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı ve genel halsizlik olduğunu anlatan Bir Adım Sağlık’ın Genel Müdürü Ayşe Şengel, gribe karşı alınabilecek önlemleri şöyle sıralıyor: “Grip aşısı olmak, sık sık elleri yıkamak, hasta kişilerle teması sınırlamak, kalabalık ortamlardan kaçınmak başlıca önlemler arasında yer alıyor. Ayrıca beslenmenize dikkat edip, yeterince uyumanız, vitamin takviyeleri kullanmanız bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak açısından önem taşıyor. Grip genellikle havadan damlacıklar yoluyla bulaşır. Bu nedenle kişisel hijyene dikkat etmek, aksırırken veya öksürürken ağız ve burun kapatmak da son derece önemli.”

 

Grip virüsü sürekli değişiyor

Grip virüsünün sürekli değiştiğini ve bu durumun bağışıklık sistemine yönelik yeni bir tehdit oluşturduğunu hatırlatan Şengel, “Bu durum, daha önce maruz kalınan grip virüslerine karşı edinilen bağışıklığın mevcut virüse karşı etkili olmasını zorlaştırır. Bu nedenle, her yıl güncellenen grip aşısı influenza virüslerine karşı koruma sağlar. Aşının etkinliği yıldan yıla değişebilir, ancak genellikle hastalığın şiddetini azaltır ve komplikasyon riskini düşürür. Bireylerin hastalığı yayma ve toplumda grip salgınlarını kontrol etme konusunda önemli bir rol oynayan grip aşısı, özellikle daha yüksek risk altındaki yaşlılar, bebek ve çocuklar, hamile kadınlar, sağlık çalışanları, bağışıklığı zayıflamış ve kronik sağlık sorunları olan kişiler için önerilir” diyor.



SAĞLIK 4.12.2023 10:36:00 0

Hücre yaşlanmasını yavaşlatan 10 besin

Hücre yaşlanmasını yavaşlatan 10 besin

Deniz ve havuzda göz sağlığını korumak için 6 öneri

Deniz ve havuzda göz sağlığını korumak için 6 öneri

D Vitamini Takviyesi Mevsim Seçmiyor!

D Vitamini Takviyesi Mevsim Seçmiyor!

Yenidoğan Sünneti Enfeksiyonları Önlüyor...

Yenidoğan Sünneti Enfeksiyonları Önlüyor...

Dünya yeme bozukluklarıyla mücadele ediyor

Dünya yeme bozukluklarıyla mücadele ediyor

Her 8 Kadından Biri Meme Kanseri Riski Taşıyor!

Her 8 Kadından Biri Meme Kanseri Riski Taşıyor!

DÜNYA GENELİNDE 1 MİLYARDAN FAZLA İNSANI DOĞRUDAN ETKİLİYOR

Dünya genelinde 1 milyardan fazla insanı etkileyen migren, yalnızca bir baş ağrısı olmanın çok ötesinde, yaşam kalitesini düşüren ve günlük hayatı sekteye uğratan ciddi bir nörolojik hastalık.

Tüp bebek tedavisinde havuza girilmemeli

Tüp bebek tedavisinde havuza girilmemeli

Eşrefpaşa Hastanesi’nde diş tedavisi hem kolay hem erişilebilir

Eşrefpaşa Hastanesi’nde diş tedavisi hem kolay hem erişilebilir

Karın şişkinliğine karşı 7 çözüm

Karın şişkinliğine karşı 7 çözüm

Belirtisiz erken teşhiste tüm vücut MR yöntemi

Belirtisiz erken teşhiste tüm vücut MR yöntemi

YAZ AYLARINDA BÖBREK HASTALARI İÇİN EN BÜYÜK TEHDİT: HATALI BESLENME VE FAZLA SIVI TÜKETİMİ!

Türk Böbrek Vakfı’ndan Diyaliz Hastalarına Yaz Uyarısı: Yanlış Beslenme Kalp Durmasına Yol Açabilir!

Glütensiz beslenme herkes için doğru tercih değil

Glütensiz beslenme herkes için doğru tercih değil

İzmir’de güneşi yoga ile uğurladılar

İzmir’de güneşi yoga ile uğurladılar

Kan bağışı hakkında önemli bilgiler

Kan bağışının kansızlık yarattığına dair toplumda yaygın bir inanış olsa da sağlıklı bir kişinin doğru aralıklarla ve uygun şartlarda kan vermesi kalıcı kansızlığa sebep olmaz.

“ANOREKSİYA BASİT BİR YEME SORUNU DEĞİL, YARDIM ÇAĞRISIDIR”

Dünya genelinde milyonlarca kişiyi etkileyen yeme bozuklukları, özellikle gençler arasında alarm verici bir hızla artıyor.

Büyükşehir’in yaz spor okulları kapılarını açıyor

Büyükşehir’in yaz spor okulları kapılarını açıyor

Yoğun bakım süreci ile ilgili bilinmesi gerekenler

Yoğun bakım süreci ile ilgili bilinmesi gerekenler

AİLE HEKİMLİĞİNDE ÜCRET KESİNTİLERİ SONLANDIRILMALI

Türk Sağlık-Sen olarak ay başında her sağlık çalışanının ne kadar ücret alabileceğini TEK KALEM MAAŞ önerimizin ne kadar zaruri olduğu, bugünlerde aile hekimliklerinde yaşanan durumlar nedeniyle bir kez daha ortaya çıkmıştır.

Başkan Tugay’dan Bursa’da düzenlenen DSÖ Avrupa Sağlıklı Şehirler Ağı Konferansı’nda barış mesajı

Türkiye Sağlıklı Kentler Birliği ve İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, “Dirençli Sağlıklı Şehirler: Herkes İçin Sürdürülebilir Kentsel Gelecekler Yaratmak” temasıyl

Tümörleri buharlaştıran mucize: Ablasyon

Son yıllarda kanser tedavilerinde yaşanan gelişmelerle özellikle girişimsel onkoloji kavramı ön plana çıkmaya başladı.