İZ BIRAKAN KADINLAR SÖYLEŞİDE BULUŞTU

Söyleşiye, Belediye Meclis Üyeleri Halime Dim Ceylan, İrem Yunusoğlu, Ayşe Yakar Anılgan ve çok sayıda kadın katıldı. Söyleşi öncesi konuşan Meclis Üyesi Halime Dim Ceylan; “Kadın kadına söyleşilerimizin ilkini Demirtaş'ta gerçekleştiriyoruz. Bundan sonra düzenli olarak farklı mahallelerde söyleşilerimiz devam edecek. Etkinliğimizin amacı kadın kadına bir söyleşi gerçekleştirirken konuşamadıklarımızı, söyleyemediklerimizi burada dile getirmek ve aklınıza takılan soruların cevabını bulmak olacak” diye konuştu.

DİYETİSYEN DEMİR’DEN SAĞLIKLI BESLENMENİN PÜF NOKTALARI

Diyetisyen Şule Yavuz Demir ise, sağlıklı beslenmede kadının rolü, obeziteyi önleme yolları, beslenmede dikkat edilmesi gereken noktalar, suyun önemi, sağlıklı yemek pişirme kuralları hakkında katılımcıları bilgilendirdi. Toplumda oluşan “Diyet yapmak aç kalmak demektir” algısının yıkılması gerektiğini belirten Demir, “Diyet yapmak doğru beslenmek demektir. Diyette aç kalmazsınız, diyet sizi sağlıksız yiyeceklerden uzak tutmak için bir araçtır” dedi.

DOKTOR ÖZGEN’DEN TAVSİYELER

Doktor Sultan Bilgiç Özgen de “Aile planlamasının amacı aşırı doğurganlığı önlemek, sık çocuk sahibi olmayı ve küçük yaşta çocuk sahibi olmayı engellemek, çocuğu olmayan ailelerin çocuk sahibi olmaları konusunda bilgilendirmektir” diye konuştu. Hijyen konusunda da tavsiyelerde bulunan Özgen, “Temizlik ve hijyen farklı farklı konular. Kişisel hijyen hastalıklardan korunmak, çevremizi rahatsız etmemek ve kötü kokuları önlemek için çok önemli” dedi.

PSİKOLOG YEMEZ “ÖNCE KENDİNİZİ SEVİN”

Psikolog ve Aile Danışmanı Esra Yemez de anne çocuk ilişkisindeki önemli noktalar, sınırların belirlenmesi, değerli olmak, çocuk yetişmede toplumdan cinsiyet eşitliğinin önemi kız çocuklarının okutulması ve konunun desteklenmesi, olumlu anne baba etkileri konularına değindi. Yemez, “Kadınlar saçlarını süpürge etmesin saçları ipek gibi olsun. Anne olmak demek kadın olmaktan uzaklaşmak demek değildir. Siz mutluysanız çocuğunuz mutludur. Çocuklarınızı koşulsuz sevin ama önce kendinizi sevin” dedi.

SÖYLEŞİDE KADINLAR İZ BIRAKTI

Kadının değerli olması noktasında uygulamalı bir çalışma gerçekleştirildi. Bu çalışmayla kadın dayanışması ön planda tutularak her kadının kendi parmak iziyle söyleşiye dâhil olması sağlandı.