- BIST 100 14.138,95 -%0,20
- DOLAR 42,82 %0,03
- EURO 50,60 %0,49
- GRAM ALTIN 6.169,96 %1,00
- Ç. ALTIN 9.752,45 %0,00
Odunpazarı Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü, sağlıklı yaşam ve spor bilincini artırmak amacıyla düzenlediği pilates dersleriyle vatandaşlara keyifli bir deneyim sunuyor. Eğitimler, esneklik, duruş estetiği ve kas kuvvetini geliştirmeye yönelik çeşitli egzersizlerle zenginleştiriliyor.
Pilates eğitmeni Elif İlik tarafından verilen eğitimler, kursiyerlerin fiziksel ve zihinsel sağlığını destekleyecek şekilde tasarlandı. Eğitimlerde top, minder, çember, lastik ve ağırlık gibi çeşitli spor ekipmanları kullanılarak farklı egzersizler yapılıyor. Pilates esneklik ve pilates kuvvet olmak üzere iki farklı kategoriye ayrılan eğitimlerle kursiyerlerin ihtiyaçlarına uygun çalışmalar sunuluyor. Eğitimlerin, günlük hayatı kolaylaştıracak ve yaşam kalitesini artıracak şekilde yapılandırılmasına özen gösteriliyor.
Her ders sonunda yapılan nefes egzersizleri, katılımcıların konsantrasyonlarını artırırken enerji dolu bir gün geçirmelerini sağlıyor. Bu kapsamlı pilates programı, hem fiziksel hem de zihinsel gelişime katkıda bulunarak katılımcılara daha sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralıyor.
Kütahya'da düzenlenen Şeb-i Arus programında sema gösterisi ve tasavvuf musikisi dinletisi gerçekleştirildi. Etkinliğe il protokolü ve çok sayıda vatandaş katıldı.
Gümüşhane Belediye Başkanı, Cumhuriyet Caddesi'nde faaliyet gösteren iş yerlerini ziyaret ederek esnafla bir araya geldi.
Karabük'te, Yenişehir Camii ile PTT arasındaki Ömer Lütfü Özaytaç Caddesi'nde yürütülen altyapı ve üstyapı yenileme çalışmaları sona erdi. Cadde, modernize edilmiş haliyle yeniden araç trafiğine açıldı.
Eyüpsultan Belediye Başkanı Dr. Mithat Bülent Özmen, katılımcı yönetim anlayışıyla mahalle esnafı ve vatandaşlarla bir araya gelerek talepleri dinledi, hayırlı işler diledi.
İzmir’de Kubilay için “Demokrasi ve Laiklik” yürüyüşü
Kocasinan Belediyesi, 2025 yılında 92 bin 55 ağacı kurtarırken, son 10 yılda 47 bin 35 ton kâğıt-karton atığını geri dönüştürerek 889 bin 867 ağacın kesilmesini engelledi. Belediye, aydınlatma atığı toplama konusunda da Türkiye bi
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Alanya Doğu Çevre Yolu'nun 12 kilometrelik bölümünü ve yenilenen Demirtaş Kavşağı'nı hizmete aldı. Projelerle şehir içi trafik yoğunluğunun azaltılması ve seyahat sürelerinin kısalt
Yapısal güvenlik sorunu nedeniyle yıkılan Güneş Mahallesi Pazarı'nın yerine, 4-5 ay içinde tamamlanması planlanan kapalı ve modern bir pazar alanı inşa ediliyor.
Dislekside Beyni Yeniden Eğiten Umut Verici Çalışma Yayınlandı
Yenilikçi bakış açısı, estetik anlayışı ve insan odaklı yaklaşımıyla yalnızca otomotiv dünyasında değil, kültür ve sanat alanında da değer yaratan PEUGEOT,
Premium segmentin en yenilikçi markası DS Automobiles, Brüksel Otomobil Fuarı’nda dövme metal kaplı duvarlara sahip yeni stand tasarımıyla en güncel modellerini sergileyecek.
Kartal Belediyesi'nin düzenlediği Yeni Yıl Şöleni, Hürriyet ve Yalı Yunus Topselvi Kültür Merkezleri'nde yüzlerce çocuğun katılımıyla gerçekleşti. Etkinliklerde tiyatro oyunları, animasyon gösterileri ve interaktif aktiviteler yer
Kepez Belediyesi Nasreddin Hoca Kreş öğrencileri, kendi elleriyle sıktıkları portakal sularını huzurevi sakinlerine, belediye başkanına ve vatandaşlara dağıttı.
Keçiören Belediyesi Şehir Tiyatroları'nın sahneye koyduğu 'Deliler Koğuşu' adlı oyun, güçlü hikayesi ve performanslarıyla izleyicileri hem gülümsetti hem de gözyaşlarına boğdu.
Alanya Belediyesi, kent genelindeki çocuk parklarında bakım ve yenileme çalışmalarını sürdürüyor. Saray Mahallesi'ndeki Kurtsafir 2 Çocuk Parkı'nda kapsamlı çalışma tamamlandı.
Eyüpsultan Belediyesi, 'Akran Zorbalığının Bağımlılık Davranışlarına Etkisi' konulu bir konferans düzenleyerek, uzmanlar eşliğinde konunun psikolojik, sosyal ve hukuki boyutlarını masaya yatırdı.
Türkiye Bilişim Vakfı'nın Google.org desteğiyle düzenlediği Yapay Zekâ Eğitim Programı'nın Ankara etabı, Mamak Füzyon'da iki günlük eğitimin ardından sertifika töreniyle sona erdi.
