- BIST 100 10.970,37 %0,52
- DOLAR 42,09 %0,05
- EURO 48,48 %0,33
- GRAM ALTIN 5.389,31 -%0,04
- Ç. ALTIN 8.852,40 %0,00
Yaz mevsimi, güneşin kendini en çok gösterdiği, sıcaklığın arttığı ve tatil dönemlerinin başladığı zaman dilimidir. Ancak bu güzel mevsim, cilt sağlığı açısından bazı problemleri de beraberinde getirir. Yaz aylarında sıkça karşılaşılan cilt sorunları ve bunların çözüm yollarını, Batıgöz Sağlık Grubu Balçova - İzmir şubesinde Dermatoloji Uzmanı olarak hizmet veren Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar anlattı.
Güneş Yanıkları
Yaz aylarında en sık karşılaşılan cilt problemlerinin başında güneş yanıkları gelir. Güneşin zararlı UV ışınlarına fazla maruz kalmak, cildin yanmasına ve kızarmasına neden olabilir. Bu durum, ciltte acı, kabarcıklar ve soyulmalara yol açar. Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar, güneş yanıklarından korunmak için yüksek koruma faktörlü (SPF 30 ve üzeri) güneş kremlerinin kullanılmasını söyledi. Güneşe çıkmadan 20 dakika önce uygulanmalı ve her iki saatte bir yenilenmelidir. Yanık oluştuysa, soğuk su kompresi dermatoloji polikliniğine başvurulmalıdır.
Isı Döküntüleri (Miliaria)
Sıcak ve nemli havalarda ter bezlerinin tıkanması sonucu ortaya çıkan ısı döküntüleri, özellikle bebeklerde ve çocuklarda yaygın olarak görülür. Küçük, kırmızı kabarcıklar şeklinde kendini gösterir ve kaşıntıya neden olur. Serin ve havadar ortamlarda bulunmak, pamuklu ve gevşek giysiler giymek, cildin nefes almasını sağlayacaktır. Tahrişi önlemek için sık sık duş alınmalı ve cildi ferahlatan losyonlar kullanılmalıdır. Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar, bu önlemlerin ısı döküntülerini azaltmada etkili olduğunu belirtti.
Cilt Kuruluğu
Yazın yüksek sıcaklıklar ve klimalı ortamlarda bulunma, cildin nem kaybetmesine ve kurumasına neden olabilir. Kuruyan cilt, çatlayabilir ve pul pul dökülebilir. Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar, bol su içmenin ve nemlendirici kremler kullanmanın cildin nem dengesini koruyacağını söyledi. Ayrıca, duş sonrası nemlendirici ürünler uygulanmalı ve aşırı sıcak suyla duş almaktan kaçınılmalıdır.
Güneş Lekeleri
Uzun süre güneşe maruz kalmak, ciltte kahverengi lekelerin oluşmasına yol açabilir. Bu lekeler, özellikle yüz, el ve omuz gibi güneşe fazla maruz kalan bölgelerde görülür. Güneş koruyucu kremler kullanmak, geniş kenarlı şapkalar takmak ve gölgede kalmak lekelerin oluşumunu engelleyebilir. Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar, var olan lekeler için ise dermatologlar tarafından önerilen leke açıcı kremler ve lazer tedavilerinin etkili olabileceğini belirtti.
Sivilce ve Akne
Yaz aylarında artan terleme ve yağ üretimi, ciltte gözeneklerin tıkanmasına ve akne oluşumuna neden olabilir. Özellikle yağlı ciltlerde bu sorun daha belirgin hale gelir. Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar, cildi düzenli olarak temizlemenin, hafif formüllü ve yağsız ürünler kullanmanın önemini vurguladı. Gözenekleri tıkayan ağır makyajdan kaçınmak ve dermatolog tarafından önerilen akne tedavi ürünlerini kullanmak da faydalı olacaktır.
Uzm. Dr. Rahime Kaşıkaralar, “Cilt problemleri yaşayanların, dermatologlara danışarak uygun tedavi yöntemlerini belirlemeleri gerekiyor.” dedi. Yaz aylarında cilt sağlığını korumak için genel olarak güneşten korunmanın, cildin düzenli temizlenmesinin ve nemlendirmenin önemini vurguladı.
Cumhuriyetimizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün vefatının 87. yıl dönümü dolayısıyla Siirt'te düzenlenecek anma törenlerinin programı belli oldu.
Mersin Büyükşehir Belediyesi'nin bağlama, gitar, keman ve piyano kursları vatandaşlardan büyük ilgi görüyor. 15-50 yaş aralığındaki kursiyerler, uzman eğitmenler eşliğinde ücretsiz eğitim alıyor.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Katar'da düzenlenen zirvede 4 ülkeyle mutabakat zaptı imzaladıklarını açıkladı.
Meram Belediyesi, Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı'nın Ulusal Atık Yönetimi Stratejisi doğrultusunda 10 yıllık sıfır atık planını uygulamaya koydu.
Büyük Şehir Sanat Galerisi'nde açılan 'Ahşap Geri Dönüşüm: Doğanın Sanata Dönüşme Hikâyesi' sergisi, 150'nin üzerinde kuş evi ve atölye çalışmalarıyla doğa dostu sanatı sergiliyor.
Tepebaşı Belediyesi'nin 2016'da hizmete açtığı Hanımeli Sokağı, kadınların el emeği ürünlerini haftanın 7 günü kent halkıyla buluşturuyor.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Katar'da düzenlenen 2. Dünya Sosyal Kalkınma Zirvesi'nde Suudi Arabistanlı mevkidaşıyla sosyal hizmetler alanında iş birliği mutabakat zaptı imzaladı.
Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı ile Tarım ve Orman Bakanlığı arasında imzalanan protokolle, 1 yıl boyunca YHT yolcuları adına 13 milyon fidan dikilecek.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Katar'ın başkenti Doha'da düzenlenen 2. Dünya Sosyal Kalkınma Zirvesi genel kurulunda Türkiye'nin sosyal kalkınma vizyonunu anlattı.
Van Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği at binme etkinliğinde özel gereksinimli çocuklar unutulmaz bir gün yaşadı. Çiftlik ortamında gerçekleşen etkinlikte çocuklar hem eğlendi hem de doğayla iç içe vakit geçirdi.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Katar'da düzenlenen zirvede Şili, Sierra Leone ve Singapur ile sosyal hizmetler alanında iş birliği mutabakatları imzaladı.
Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi'nin kadınlara yönelik ücretsiz sanat ve el becerisi kursları için başvurular başladı. 10 Kasım'a kadar devam edecek kayıtlar çevrimiçi olarak yapılabiliyor.
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, silah kaçakçılığına yönelik düzenlenen operasyonlarda 135 şüphelinin yakalandığını ve çok sayıda silahın ele geçirildiğini açıkladı.
Büyükşehir Belediyesi ekipleri, 1994 yılında şehit olan Jandarma Er Şehabettin Arslan'ın annesi Mecbure Arslan'ın vefatı nedeniyle babası Nurettin Arslan'ı ziyaret ederek başsağlığı diledi.
Yomra Belediye Başkanı Mustafa Bıyık, Saadet Partisi Yomra İlçe Başkanlığı'nı ziyaret ederek parti yönetimiyle görüştü.
Karadağ'da düzenlenen U15 Avrupa Boks Şampiyonası'nda gümüş madalya kazanan Yağmur Eryurt ve antrenörü Mustafa Sümer, Manavgat Belediye Başkan Vekili Av. Mehmet Çiçek'i ziyaret etti.
Büyükşehir Belediyesi'nin Kasım Kültür Sanat Etkinlikleri kapsamında 6 Kasım'da fotoğraf sergisi açılışı ve Ankara Devlet Tiyatrosu'nun Deli İbrahim Divanı oyunu sanatseverlerle buluşacak.
Mersin Büyükşehir Belediyesi'nin 'Bisiklet Atölyesi' ile kadınlara ücretsiz bisiklet sürüş eğitimi veriliyor, temel bakım-onarım öğretiliyor ve güvenli sürüş bilinci kazandırılıyor.
Bandırma Belediyesi, emlak, çevre temizlik ve ilan reklam vergilerinin ikinci taksit ödemeleri için son tarihin 1 Aralık 2025 Pazartesi olduğunu duyurdu.
